Методи за лекување на остеохондроза дома

Третманот на остеохондроза дома е дел од комплексната терапија. Се спроведува ако пациентот нема трајни полиморфни главоболки, придружени со вртоглавица, тинитус и нарушувања на видот. Повторлива вкочанетост и слабост на рацете, нестабилност на крвниот притисок и отчукувањата на срцето исто така се сметаат за контраиндикации за домашна терапија.

Остеохондрозата е предизвикана од коскени израстоци на 'рбетниот тела со формирање на остеофити и сушење на меѓурбетната' рскавица. Особено опасно е формирање на интервертебрални хернии, притискање на нервите и крвните садови. Во напредни случаи на остеохондроза, можно е акутно кршење на церебралната циркулација, што е полн со сериозни последици за пациентот.

Лекови за домашно лекување на остеохондроза

Кога третираат цервикална остеохондроза дома, лекарите ги препишуваат следниве лекови, земени преку уста или инјектирани во мускулите:

• нестероидни антиинфламаторни лекови - Диклофенак, Мелоксикам;
• мускулни релаксанти - толперизон хидрохлорид;
• групни витамини - тиамин хидрохлорид;
• ослободувачи на болка;
• антиспазмотици - Дротаверин хидрохлорид.

Покрај тоа, локалните препарати што се применуваат на погодената област се добра помош за брз третман на цервикална остеохондроза. Значи, широко се користат гелови и креми кои содржат НСАИЛ, како и масти со ефект на затоплување или ладење.

Лековите се индицирани за егзацербации на остеохондроза, вклучително и со појава на постојана болка во цервикалниот 'рбет, вкочанетост и грчеви во рацете. Истите лекови се користат во третманот на лумбална остеохондроза дома.

Кога ќе се открие остеохондроза на градите, третманот дома е претходно договорен со кардиолог за да се исклучи срцевата патологија.

Во фаза на ремисија на остеохондроза, хондропротекторите и дериватите на калциум ќе помогнат.

Алтернативен третман

Третманот на остеохондроза со народни методи вклучува употреба на рецепти докажани со векови за ублажување на болката и враќање на мобилноста во различни делови на 'рбетот.

Компреси за третман на остеохондроза дома

Компреси со бишофит, што е природна комбинација на калиум, магнезиум, калциум и други елементи во трагови, помагаат при ублажување на болката во цервикалната остеохондроза. Претходно, агентот мора да се загрее до температурата на телото и да се нанесуваат во болната област со лесни кружни движења.

После тоа, нанесете завој натопен во лековит раствор на 'рбетот погоден од остеохондроза, покријте го со целофан одозгора и изолирајте го со волнена ткаенина. Оптимално е да се направат процедурите пред спиење, по третманот, темелно исплакнете ги остатоците од производот со топла вода.

Третманот со таков народен лек за остеохондроза на цервикалниот 'рбет треба да се спроведува секој втор ден, бидејќи може да предизвика алергиски реакции и влошување на патологијата на разни органи. Текот на терапијата е најмалку 12 сесии. Во случај на непожелни реакции и слаба толеранција, времето на постапката се намалува на 3 часа или лекарите бараат друг начин да му помогнат на пациентот.

Други популарни рецепти за облоги за остеохондроза:

1. Burdock заминува.Истурете вода што врие и нанесете ја на погодената област. Завиткајте со волнена ткаенина 40 минути.
2. Сурови компири и мед.Измешајте го ренданиот корен зеленчук во еднакви пропорции со мед, ставете го на заболениот 'рбет, изолирајќи го со полиетилен и волна. Времетраењето на постапката за остеохондроза е околу 2 часа.
3. Глуварче, кантарион и чадор од Свети Јован.Земете ги лисјата на растенијата во еднакви количини, истурете вода што врие половина час. Поправете го компресот од топла инфузија со завој 3 часа.
4. АлоеИзмешајте ги мелените лисја на лековито растение со мед и вотка, чија количина треба да биде 2 пати поголема од тежината на алое. Инсистирајте една недела. Нанесете го на болниот дел од 'рбетот, завиткајте го. Компресот се чува 3 часа или преку ноќ со добра толеранција.

Инфузии и лушпи за третман на остеохондроза дома

Дома, хондрозата може да се третира со употреба на хербален лек. Обично, инфузии и лушпи се подготвуваат за овие цели. Лековитите растенија помагаат да се зајакне микроциркулацијата, да се зајакне тетивниот-лигаментозен апарат, да се запре уништувањето на 'рскавицата. Тие исто така го олеснуваат воспалението и го нормализираат метаболизмот на минералите во телото.

Ефективни методи за употреба на лековити растенија за остеохондроза:

1. Истурете 0, 5 литри врела вода со 40 гр суви лисја од конска опашка 1 час. По исцедување, пијте 70 ml пред јадење 3 недели. Една недела подоцна, третманот со курс на остеохондроза може да се продолжи.
2. Земете 25 гр цвеќиња од камилица и нане, истурете вода што врие во волумен од 300 ml, чувајте во водена бања 15 минути. Нанесете 2 пати на ден, 100 ml. Третманот трае 3 недели.
3. Истурете ситно исечен корен од магдонос (100 гр. ) Со еден литар вода. Чувајте на тивок оган околу еден час. Со остеохондроза, пијте лажица 2 пати на ден за еден месец.
4. Мешавина со помош на билка од маточина (15 грама), сецкана кора од портокал (30 грама), истурете топла вода (0, 5 литри) еден час. Потоа додадете лажичка мед и 15 капки тинктура од валеријана. Пијте 1 чаша двапати на ден најмалку еден месец.

Апликации за третман на остеохондроза дома

Овој метод на третман со народни лекови често се користи за остеохондроза на градите. Апликациите имаат оттргнувачки, аналгетски ефект, го олеснуваат воспалението и ја подобруваат локалната циркулација на крвта.

Пиперскиот малтер се користи за патологија на кој било дел од 'рбетниот столб, вклучително и за остеохондроза на 2-ри степен на лумбален' рбет. Кожата мора да се претретира со раствори што содржат алкохол и да се исуши. Апликацијата се применува со фаќање на целата погодена област или мали заоблени парчиња лепенка се лепат на најболните точки во близина на пршлените. Лепенката се заменува по 48 часа.

Малтери од синап го даваат истиот ефект кај цервикалната остеохондроза. Дома, едноставната постапка помага да се намали болката, да се подобри церебралниот проток на крв и циркулацијата на лимфата во пределот на главата и вратот.

Апликации за диметилсулфоксид често се користат. За да може лекот да има позитивен ефект, тој мора да се користи строго во согласност со упатствата: се раствора во топла зовриена вода во сооднос 1: 3. Количината на добиениот раствор треба да се пресмета само за една постапка. За да ја зголемите ефикасноста на третманот, можете да додадете ниацин, нестероидни антиинфламаторни лекови, аналгетици.

Сесија за третман на остеохондроза трае најмалку половина час, со добра толеранција, апликацијата може да се остави преку ноќ. Времетраењето на терапијата е најмалку 15 процедури.

Во третманот на остеохондроза, прикажани се техники на рефлексологија. Дома, за ова се користат апликатори за игла со авторска марка.

Овие уреди се користат и при егзацербација на остеохондроза и во процес на изумирање. Тие ја намалуваат болката во 'рбетот, имаат хармонизирачки ефект врз телото, ја подобруваат психоемоционалната состојба на пациентот.

Времетраењето на постапката и фреквенцијата на користење на производот за остеохондроза треба да се договорат со лекарот. Параметрите зависат од возраста, степенот на уништување на интервертебралните дискови.

Триење за третман на остеохондроза дома

Со остеохондроза, агенсите често се користат за триење на погодениот дел од вратот или грбот. Следниве алкохолни раствори, масти имаат добар ефект дома:

1. Земете 25 гр свинска маст, стопете и измешајте со ист волумен сецкани конуси од хме. Оставете го да делува неколку часа. Загрејте малку, нежно тријте во болното место, по можност пред спиење.
2. Измешајте исецкани ловорови лисја со исецкани игли од бор или ела во сооднос 1: 5. Додадете путер за да добиете конзистентност на маст. Ставете го на ладно место една недела. Користете 1-2 пати на ден, со исклучок на можноста за хипотермија.
3. Истурете го мелениот корен од рен со вотка во еднакви пропорции. Тинктурата може да се нанесе по 5 дена, триење во најболната област.
4. Измешајте ги лисјата и цветовите од невен со еднаква количина вотка и алкохол од камфор. Оставете на темно место 10 дена. Протресете добро пред употреба.

Народни лекови за хондроза ги намалуваат грчевите и болките во мускулите, ја нормализираат циркулацијата на крвта и го олеснуваат воспалението. За да постигнете стабилни позитивни резултати, треба да го повторите текот на третманот по консултација со вашиот лекар.

Бањи за третман на остеохондроза дома

Кога третирате грб дома, третманите со вода се ефикасни. Топлите бањи со морска сол се популарни.Додавањето на есенцијални масла - лаванда, валеријана, ловор, бор - има позитивен ефект. Бањите ги релаксираат мускулите, ја ублажуваат болката и ја смируваат личноста.

Времетраењето на постапката за остеохондроза е половина час, треба да се бањате во рок од еден месец. Фреквенцијата на сесии ќе ја препорача лекарот.

Терапија за вежбање

Физичката терапија ќе помогне да се ослободи од остеохондрозата дома.

Вежбањето ги има следниве ефекти:

• зајакнување на мускулите на грбот, што ја зголемува толеранцијата на 'рбетот на ненадејни движења, кревање тегови, физичко преоптоварување;
• подобрување на циркулацијата на крвта и лимфата во паравертебралните мускули и лигаменти;
• реставрација на ткивото на 'рскавицата и тетивата.

Лекарот избира соодветен комплекс во зависност од 'рбетот погоден од остеохондроза и општата состојба на пациентот. Терапија за вежбање е пропишана во која било фаза на остеохондроза. Строго е забрането да избирате вежби самостојно.

Не можете да се занимавате со медицинска гимнастика во следниве случаи:

• изразен синдром на болка со егзацербација на остеохондроза;
• обновување на патологијата во форма на интервертебрална хернија, компресирање на нервните завршетоци и садови на 'рбетниот мозок и околните мускули;
• проверена нестабилност на 'рбетните тела;
• заразни болести со треска;
• вартериска хипертензија со висок крвен притисок;
• онколошки проблеми.

Ако имате историја на срцев или мозочен удар, не можете да правите физички вежби дома, бидејќи ви треба постојан медицински надзор.

Основни препораки за изведување на вежби за остеохондроза:

• времетраењето на дневните часови не е повеќе од 30 минути;
• минималниот курс трае 90-100 дена;
• часовите се одржуваат во топла, проветрена и чиста просторија;
• исклучени се остри движења и зголемена болка за време на гимнастика;
• комплексот секогаш започнува со загревање, што ги подготвува мускулите за последователни оптоварувања;
• непречено зголемување на фреквенцијата и опсегот на движење.

Диета

Често, развојот на остеохондроза е предизвикан од неправилна диета. Диететичар ќе ви помогне да го регулирате дома.

Постулати за терапевтска исхрана за остеохондроза:

• ниска калорична содржина;
• акцент на млечна и растителна храна;
• рамнотежа во главните компоненти на храната, минерали, витамини;
• производите се јадат варени или бари на пареа;
• ограничување на сол и шеќер, зачини;
• фрагментација на внесувањето храна во мали делови;
• рана вечера - 3-4 часа пред спиење;
• пиење чиста вода најмалку 3 литри на ден.

Дозволените производи вклучуваат посно месо и риба, јајца, житарици, билки, зеленчук, овошје, морски плодови, високо квалитетно благо сирење.

Со остеохондроза, треба да ја ограничите употребата на кафе, колачи, газирани и алкохолни пијалоци, слатки, зачинета, масна и конзервирана храна. Забранети се чорби со масно месо, пушено месо, колбаси.

Не можете да користите сомнителни диети со доминација на еден или повеќе производи - месо, јаболка, кефир, ориз. Постот со остеохондроза е контраиндициран.

Како да не се лекувате

Традиционалните рецепти во третманот на остеохондроза се само дел од стратегијата за третман. Не потпирајте се само на советите на исцелителите и исцелителите. Изборот на народни лекови што се користат дома треба да се договори со лекарот по дијагнозата. Само-лекувањето е опасно и може да биде штетно.

Дома, треба да се користат само докажани и безбедни рецепти. Пациентот треба да биде свесен дека позитивен резултат се постигнува само со упорен и долготраен третман.

За време на третманот на остеохондроза, потребно е да се избегне физичко преоптоварување, хипотермија и стрес.

Традиционалната медицина во третманот на остеохондроза е ефикасен додаток на лекови, процедури за физиотерапија, терапија за вежбање и диета. Дома, го забрзува почетокот на ремисијата, го враќа работниот капацитет и го нормализира емоционалниот тон на пациентот.